皮肤过敏是生活中常见的皮肤病。面对皮肤过敏，应科学调整饮食，避免不良反应。那么，我应该调整我的饮食以应对皮肤过敏吗？

    1.生冷食物：身体过敏首先出现在肠胃。生冷食物对过敏患者的刺激性极大。吃太多会降低胃肠功能，导致过敏症状加重，或者过敏症状恢复速度减慢。

    南京皮肤科，皮肤过敏要不要调整饮食？

    2、海鲜类食物：海鲜类食物是引起皮肤过敏的常见食物，包括各种鱼、虾、贝、蟹，主要是因为这些食物中含有丰富的外来蛋白质，会受到人体的影响。它会引起过敏反应，导致皮肤表面渗出、发红和发痒。

    3、辛辣食物：中医认为皮肤过敏与体内血热、湿热等因素有关。如果吃辛辣食物，体质会进一步下降，导致过敏症状加重。患者应避免的辛辣食物包括生洋葱、生大蒜、生韭菜、辣椒、生姜、酒等。另外，瘙痒症状较重的患者应注意少吃或不吃公鸡、羊肉、驴肉、胡椒、香菜等美发产品。