如果你的双侧面颊有很多小小的褐色斑点，逐渐增多，不痛不痒，夏天晒太阳之后更为明显。这种情况，可能是得了雀斑。雀斑是黄褐色或棕褐色米粒大小斑点，数个至数百个，相互孤立不融合，一般对称分布，无自觉症状。可随日晒逐渐加深颜色或增多。

雀斑虽然不会给患者的身体造成严重的负面影响，但是它影响患者的容貌，严重者给患者造成极大心理压力。如果患有雀斑，应该避免日晒，外出时应外用遮光剂。还要多吃富含维生素C、维生素E的食物。

雀斑一般是在学龄期发病，强脉冲光、激光治疗效果比较好，但是有复发的可能性。所以，患者日常还是要避免日光暴晒，防止雀斑加重。

　南京肤康皮肤病研究所提醒您：雀斑是一种比较常见的皮肤病，如果患者有需要，可以点击咨询医生，或者拨打健康咨询电话025-52601552，可进行预约咨询和治疗。