浓密的刘海已经成为很多爱美人士的必备发型。有的人留刘海是为了修饰脸型，有的人留刘海是为了遮住额头上的痘痘。额头上长痘痘确实是一件很郁闷的事情。那么，为什么额头上会长痘痘呢？额头上长痘痘怎么办？今天，南京肤康皮肤科医院的医生就给大家详细解答。

    1.皮脂分泌旺盛。皮脂腺受到激素的刺激，分泌旺盛，会产生更多的皮脂。这些皮脂堆积在毛囊中，毛囊容易堵塞，形成粉刺。这是前额痤疮的常见原因。

    2、压力过大，压力过大，也会导致额头上长痘痘。

    3、气候突然剧烈变化，皮脂腺分泌失调，会造成一过性痘痘，几乎遍布全脸。

    4、不良生活习惯，如不注意卫生、刘海过厚、双手捧脸颊、卸妆不彻底、洗脸不干净等都会引起痘痘。

    应对额头粉刺的措施

    1、养成良好的生活习惯，每天喝足量的水，保持每天大便的习惯，避免熬夜，卸妆彻底洗脸。

    2、少玩手机和电脑，远离辐射。

    3、不要用手挤压痘痘，以免留下疤痕。

    4、根据自己的年龄和肤质选择护肤品，不要乱用。

    5、床单、枕巾、毛巾等要经常清洗和更换，防止螨虫滋生。

    6.多吃含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏、鸡蛋等；多吃富含锌的食物，如牡蛎和其他海鲜；多吃提神的食物，如瘦肉、银耳、苦瓜等。黄瓜、西瓜、梨等；避免辛辣刺激性食物，少吃油腻食物和甜食。

    综上所述，就是额头长痘痘的原因。你需要每天更加注意它。如有不明白或想了解其他问题，可在线预约或拨打预约点话：025-52601552，医生根据您的情况，为您进行针对性的诊断分析，以便制定详细的治疗方案，帮助您摆脱疾病的困扰。