得了湿疹，除了配合医生进行治疗外，患者自己平时也有一些注意事项，下面让我们看看哪些有助于湿疹的恢复。

一、要养成健康的饮食习惯。

湿疹患者的日常饮食应以清淡、易消化、低盐少油的食物为主,要少吃牛奶、鱼类、鸡蛋等容易加重病情、引起过敏的食物,也不要食用辛辣的食物。

二、适当洗浴。

洗澡时应洗淋浴为佳,不要用热水烫洗或过度清洗皮损处,以免加重病情。洗泽时应使用中性的浴液或肥皂,洗完后要及时将身体擦干,并要在患处涂抹外用润肤剂。尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服,少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服,以免加重过敏的症状。

三、控制室内的温度及湿度。

过于闷热或过于干燥的环境都可导致湿疹病情的反复。因此,患者在夏季要保证室内空气的流通,在冬季使用暖气时,可在室内放置加湿器或放一盆清水,以维持室内的相对湿度。

四、保持良好心情。

湿疹患者在平时要保持愉快的心情,逝免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪的出现,这样也有利于病情的康复。在外出时要保护好患处,尤其要避免患处受风或被阳光长时间照射,以免导致皮肤干燥而加重病情。

温馨提示：治疗湿疹，是医生和病患共同努力的事情，患者自身要好好保护自己。如果有更多需要，欢迎点击咨询专家或者拨打健康电话025-52601552。