湿疹是常见的皮肤病，这种皮肤病比较顽固。但日常生活中做好预防工作，能有效减少湿疹的患发，避免带给健康带来影响。那么，生活中应该如何预防湿疹呢?

一、湿疹容易出现，是由于过度频繁洗涤或者是用烫的热水反复洗澡破坏皮肤的屏障，从而诱发或是加重病情，所以生活中要重视皮肤的护理，不能过度清洁，避免诱发湿疹。

二、有过敏体质的人，除了需要在衣、食、住、行等方面尽量接触过敏原之外，平时也需要坚持锻炼身体，改善过敏体质，减轻过敏反应。

三、有过敏体质的人应该尽量避免外界刺激，尤其是热水烫洗、日晒、搔抓等，更是要避免辛辣刺激性食物，否则容易出现湿疹。

四、日常生活中要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高自身素质，并要做到劳逸结合，能做到这些方面，都能很好的预防湿疹出现。

五、穿衣方面应该尽量减少摩擦刺激，尤其是不要经常接触化纤和毛织品，否则容易诱发湿疹。

温馨提示：出现湿疹后，患者要注重皮肤的卫生，做到勤剪指甲，避免搔抓以及热水烫伤，同时及时就医，欢迎咨询我院专家或者拨打健康咨询热线025-52601552。