腋臭主要是腋下汗腺分泌的大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。出汗时，味道会加重，日常多注意护理，可以稍微减少异味。

一、日常要洗澡，腋臭患者应在医生指导下，用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌繁殖。

二、不要希望用香水的香味遮盖臭味，很多人会陷入这种误区，反而适得其反。一来这容易形成皮肤过敏，二来香气加上臭味，滋味更为浓郁难闻。

三、必需留意自身卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的时机，勤加清洁腋下。

四、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时用，而非到出汗后才用。

五、易出汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人认为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，实际上大错特错，这样不光增长流汗量，汗味还难以散失，愈来愈臭。

　温馨提示：这些只是一些暂时的方法，最根本的还是要去医院，咨询医生，通过手术等方式从根源解决问题。南京肤康皮肤病研究所临床经验丰富，欢迎各位前来咨询或者拨打健康电话025-52601552。