身上总是痒一抓就起红疙瘩，出现这种症状朋友们要引起重视了，这很可能是皮肤瘙痒症，也可能是某些皮肤疾病的临床表现。皮肤瘙痒抓不得，越抓越痒尽快就医，由医生面诊制定治疗方案。皮肤一抓就起红疙瘩的原因。

皮肤干燥引发的瘙痒症

在干燥环境下或未采取适当的保湿措施时，皮肤可能失去淋巴液和油脂，导致皮肤四肢和背部容易出现瘙痒现象。

皮肤过敏性病变导致的瘙痒

长期接触某些化学物质、对药物和洗涤用品过敏可能引发皮肤瘙痒，甚至可能出现皮疹。

外界刺激引发的皮肤瘙痒

频繁接触即使是轻微的刺激，例如尘螨、过敏原、氧化剂等，也可能引发皮肤瘙痒和红疙瘩。

神经刺激性应激引发的皮肤瘙痒

情绪失调，如焦虑和抑郁，往往会导致皮肤瘙痒、红疙瘩甚至抓痕，因为大脑对皮肤瘙痒刺激的处理方式与对肌肉疼痛刺激相似。

皮肤瘙痒症如何做好日常护理？

1. 使用温和的肥皂和保湿产品：尤其对于干燥皮肤，要使用温和的肥皂和保湿产品，并经常涂抹身体乳和面霜。

2. 控制洗澡时间和水温：避免过长时间的洗澡，控制水温在适宜范围内，不要过度使用蒸汽或冷气浴。

3. 针对头皮干燥：可使用特别的洗发水或梳子，增强头皮的保湿作用

4.增加室内湿度：在干燥的环境中，使用加湿器来增加室内湿度。

如果皮肤瘙痒症状严重，持续三四天以上，应尽早就医。医生可以根据病情开具抗过敏、抗炎药物来缓解症状，但务必按医嘱规定剂量服药。了解自己的皮肤情况，采取适当的治疗措施。对于皮肤瘙痒症，保持室内湿度，注意环境卫生，不要使劲抓挠，以免抓破肌肤。如果症状持续严重，一定要尽快来医院看医生，及时寻求治疗。

南京肤康皮肤病研究所视患如亲，如有皮肤困扰欢迎在线咨询或拨打皮肤病研究所健康热线025-52601552来院就诊。